前 言

    中医药是中华民族的国粹，有着灿烂而悠久的历史，是防病治病的有力武器。但是，当今社会，人们对中医中药的认识却存着不少的误区。略作分析，大致有以下两种情况：

   一类是把中医中药神化。这类人的文化程度有高有低，但有一个共同的特点，就是受媒体夸大其词的虚假广告影响，笃信中药是天然无公害产品，特别是补益类药物，能养血滋阴、益气壮阳，多吃、长吃无妨，可以延年益寿。殊不知，历代诸多医家均强调“是药三分毒”，而这个“毒”，其实就指的是药物的寒、热、温、凉等属性之偏。若机体的阴阳气血之偏与药物的四气五味之偏相补，即以偏补偏，则能治病或养生，反之则有害。因而，盲目地追风，不仅无益，还可能打破机体的阴阳平衡，是极其有害的。

   养生，是近年来最火爆的一个词语，而中医养生更加热门。中医有“药食同源”之说，我们日常生活中的食物也有四气（寒、热、温、凉）、五味（酸、苦、甘、辛、咸）及升降浮沉之属性，这就是最基本的养生含义。至于到了老年，人体出现气血阴阳的偏胜偏衰，当一般的饮食偏性无济于事时，就得用药物了，但依然遵循的是“以偏纠偏、以偏补偏”的原则，使用不当则不能养生。

   另一类是把中医中药丑化。持这种观点的人，也是对中医药缺乏客观公正的认识，甚至存有偏见，不实事求是，无限放大中医中药的不足而蛊惑患者。比如说，临床上对西药出现的毒副反应习以为常，而对中药因运用不当而出现的问题，常常会酿成轩然大波。似乎在说，中医药就不该有毒副作用！这类人对中医中药的发展有不可估量的阻碍作用。

其实，上述两种认识的偏差，有着一定的内在联系。一些缺乏中医药常识的民众被误导而长期不规范的用药，必然会出问题，而出了问题，就成了有些人恶意攻击中医药的口实。

鉴于此，中医药知识的普及，就显得十分必要。给广大读者展现真实的、本来的中医中药，纠正以往被扩大甚至歪曲了的事实，以正视听，是我们编写本书的宗旨。

   中医中药，有其严密的科学理论体系。运用恰当，既能祛病除灾，更能养生延年；若错误服用，道听途说，人云亦云，跟风赶潮，轻则花冤枉钱，重则伤身致病，甚至还会危及生命。

   正是由于中医药学有其系统、深奥的理论，即便是专事攻读也得花大半生的工夫。所以，本书虽有一些介绍中医药基本理论的问题，但这，并非重点，重点是为广大普通读者提供简单、方便、有效、实惠的中医常识和解决具体临床问题。

   陇原人民脚下的这片山川草木，是一块神奇的土地。黄土高原和青藏高原、蒙古高原的不期而遇，造就了生物的多样性，成就了千年药乡的美誉。陇原药圃，百草飘香。道地药材、大宗药材、民族药材，琳琅满目、应有尽有。丰富的中药材资源也催生了一代又一代的医学家。譬如，人文伏羲，医理肇始，始“味百草而制九针”；岐黄问答，千载流芳，《黄帝内经》已是中医药的不二宝典；皇甫宏著，承先启后，如今更有被誉为“西北针王”的郑氏针法；武威医简，辨证先声，展示着不晚于张仲景时代的陇原医疗水平；敦煌医学，宝藏奇葩，是世界了解中医药的窗口，更是“一带一路”上的璀璨明珠。作为陇原大地的子孙后代，地方医药的特色优势，也是应该了解的内容。

   我们知道，给不同文化层次和教育背景的读者普及中医药知识，是一件很有意义的工作，但同时也是很有难度的。要做到深入浅出，也是对作者们的巨大考验。时间仓促，水平有限，差错也就在所难免了。恳切希望广大读者提出宝贵意见，以便在再版时修改订正，不断满足读者的要求。

                               2020年3月

中医中药在身边

戴恩来  主编

项目统筹  韩  波

责任编辑  陈学祥

装帧设计  大雅文化

出  版  甘肃科学技术出版社

发  行  甘肃科学技术出版社

印  刷  上海雅昌艺术印刷有限公司

开  本  787毫米×1092毫米  1/32  印 张 7.75    字 数 233千

版  次  2020年8月第1版

印  次  2020年8月第1次印刷

印  数  1~3000

书  号  ISBN  978-7-5424-2750-2       定  价 38.00元